Body Bootcamp

Keihard werken, met tweetallen of alleen. Er wordt gebruik gemaakt van attributen, maar ook van eigen lichaamsgewicht. Oefeningen op tijdsduur, of op krachtsduur. Zeker weten dat je jezelf niet wilt laten kennen.

Al je spieren komen aan bod en je conditie wordt in korte tijd sterk verbeterd! Supergezellige groep die je stimuleert om door te gaan... Opgeven is geen optie!

Deze les op woensdag van 19.30-20.30 uur.